Četri mīti par olām, kuriem joprojām tic daudzi no mums
Lieldienu neatņemama sastāvdaļa ir olu ēšana un dažādas aktivitātes saistībā ar tām, taču vai zini, kādi ir populārākie mīti par olām un kuri no tiem ir patiesība?
28. martā
svētdiena, 12. maijs
Kā izvairīties no pārēšanās svētku laikā? Iesaka uztura speciāliste
2023. gada 23. decembrī
Sāc ar vienu dārzeni: uztura speciāliste nosauc vienkāršus produktus, kurus ēdam par maz
2023. gada 17. oktobrī
Kurš ir pats veselīgākais Latvijas dārzenis un auglis?
2023. gada 4. septembrī
Gurķos nav tikai ūdens, bet kabačus iesaka ēst, kad tie ir vien sprīdi gari
2023. gada 31. jūlijā
Kā grilēt, lai gaļa nepārvērstos par kancerogēnu savienojumu buķeti?
2023. gada 19. maijā
Ārstniecības augi, kas jāievāc tieši aprīlī
Zaļumus ik pavasari gaidām ar lielu nepacietību – gan apkārtējā dabā, gan savā ēdienkartē. Turklāt gan dārza, gan savvaļas zaļumi var būt labs vērtīgo vielu un vitamīnu avots. Par to, kāpēc svarīgi uzturā iekļaut svaigos pavasara zaļumus, kādas vērtīgas vielas tie satur un kā tos veselīgāk pagatavot, stāsta sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
2023. gada 22. aprīlī
Kā pavadīt Lieldienas veselīgi un bez pārmetumiem par apēsto svētkos
2023. gada 8. aprīlī
Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
2023. gada 23. februārī
Ar tēju un kafiju veselību var arī sabojāt! Svarīgāko stāsta uztura speciāliste
2023. gada 20. februārī
Vienkāršs aprēķins, kas palīdzēs tev saprast, cik daudz ūdens dienā ir jāizdzer 2
2023. gada 19. janvārī
Zirņu ēšana, skriešana basām kājām ap māju un citas tradīcijas. Kas par Ziemassvētku ticējumiem sakāms veselības speciālistiem? 1
2022. gada 24. decembrī
Svētki nav pārēšanās festivāls! Ko likt galdā, lai nekaitētu savai un viesu veselībai?
2022. gada 21. decembrī
Kas jāzina par graudaugu lietošanu uzturā?
2022. gada 28. novembrī
Aknu problēmām, prostatai, sirdij - eļļu nenovērtētais spēks. Un kas pateiks priekšā, ka eļļa ir veca?
2022. gada 27. oktobrī
Cik daudz medus drīkstam dienā apēst un kas ikvienam būtu jāzina par šo saldo našķi
2022. gada 21. septembrī