Speciālisti brīdina: jauniešiem labs miegs ir īpaši nozīmīgs
“Manam 14 gadus vecajam dēlam ir grūtības vakaros iemigt. Manuprāt, vainīgs ir mobilais telefons, kurā viņš pirms miega ilgstoši skatās... Līdz ar to miegs viņam ir saraustīts. Savukārt dienas laikā puisis ir miegains, viegli aizkaitināms un nomākts. Esmu satraukusies, ka viņam ir ievērojams miega trūkums.”