Psiholoģija

Vai jums ir grūtības sasniegt savus mērķus? Uzzini trīs veidus, kā uzturēt enerģiju un koncentrēšanās spējas

Nesen pētnieki paziņoja, ka cilvēki visā pasaulē ir vairāk saspringti un nelaimīgi nekā jebkad agrāk. Ir viegli saprast, kāpēc mūsu mērķu sasniegšana ir grūtāka nekā iepriekš. Nevienam nav šaubu, ka vides, politiskās un sociālās problēmas ap mums turpina pieņemties spēkā, un pat apņēmīgākajiem un optimistiskākajiem cilvēkiem var šķist, ka ir pārāk grūti sasniegt vēlamo rezultātu. Tātad, būtiskāk kā vēl nekad ir saprast kā uzturēt savu enerģiju un fokusu pietiekami augstā līmenī.