Ir pieņemts uzskatīt, ka veselīga, sabalansēta uztura lietošana un pietiekams fizisko aktivitāšu daudzums var palīdzēt sadedzināt nevēlamos taukus, taču to var būt vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Uztura speciāliste Lujaina Alhasana portālam “Express” atklāj izplatītākās kļūdas, kas varētu kavēt lieko kilogramu nomešanu.
Citi šobrīd lasa
Pasaules šovbiznesa zvaigžņu glamūrs un stila katastrofas krāšņajā "Met Gala 2024" ballē. FOTOGALERIJA
Pasaules šovbiznesa zvaigžņu glamūrs un stila katastrofas krāšņajā "Met Gala 2024" ballē. FOTOGALERIJA
Vītoliņš nosauc četrus liekos, Latvijas izlase turpinās gaidīt arī papildinājumu no NHL
Vītoliņš nosauc četrus liekos, Latvijas izlase turpinās gaidīt arī papildinājumu no NHL
Pēkšņi mūžībā aizsaukts hokeja eksperts Guntars Paste
Pēkšņi mūžībā aizsaukts hokeja eksperts Guntars Paste